E hoje está um dia lindo, por isso quando acordei sai de casa cedo para aproveitar o sol, então vesti o agasalho de treino, peguei no meu mp4 carregadinho de U2, e fui dar uma corrida pelo parque da cidade, e fui com a cara e a coragem -sozinha, pois sempre vou acompanhada.
Valeu apena exercitar logo cedo.
Ao chegar em casa me abasteci de uma bela vitamina e frutinhas vermelhas e me mandei para o trabalho.
Me sinto leve e cheia de energia..amei quebrar a rotina e fazer uma atividade ao ar livre logo cedo, parece que estou revigorada e bem mais atenta aos meus afazeres.
Bem, hoje não vou para a academia, quero ir pra casa desfrutar da companhia do maridão que me ligou agora pouco dizendo que teve um dia pra lá de cheio.
beijo em vocês e até qualquer hora
4 comentários:
queria ter esse pique todo ai..
Eu pago pra nao fazer exercicio..paguei a academia ano passado e nem fui...(meu namorado que semrpe diz: Depois fica reclamando ai..)
preciso tomar vergonha na cara e correr tb.
CORRER ATRAS DESSE PREJU TODO AQUI
beijao
Que maravilha começar o dia assim hem!!!
Bjs!!
sempre bom estar disposta o dia todo!
Olá...
Adoro U2, suas musicas são energizantes.
Exercicios logo cedo, realmente dão uma revigorada no corpo e na alma.
Como aqui perto de casa não tem parques, tenho que me contentar com a esteira da academia.
Beijos e uma semana bem positiva pra você!
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